קבוצות התעמלות
התעמלות בריאותית
מזה שנים אני מפעילה קבוצות התעמלות מגוונות. בעבר קיימתי את הקבוצות במסגרת עבודתי בקופות החולים מזה שנתיים אני מקיימת אותן במסגרת פרטית, במרכז רייך ביבנה
התרגול נבנה על ידע מעמיק בבריאות מערכת השריר והשלד ומשלב מרכיבי התעמלות לבניית עצם, תרגול שווי משקל וחיזוק שרירים וכן תרגול לשיפור היציבה אופי התרגול שואב מעולמות היוגה, הפילאטיס והפיזיותרפיה.
לפרטים, גליה 050-3419533