על טכניקות Taping וחבישות
עוד בימי היפוקרטס בוצע סוג של חבישות לגלדיאטורים.
בעידן המודרני- חבישות למתאגרפים וספורטאים שמטרתן קיבוע והגנה על האיבר החבוש, תוך הפחתת התנועה בו. בד"כ בוצעו באמצעות טייפ ריגידי(קשיח)
בהמשך לחבישות לגפה התחתונה התפתחו גם טכניקות taping לכתף ולגב. קיימות טכניקות לייצוב הקרסול ולהקלה על פלנטר פשיטיס בכף הרגל, טכניקות לייצוב מפרקי האצבעות בכף היד ולהקלה על מרפק טניס ועוד רבות אחרות. גם בריאן מליגן, פיזיותרפיסט ניו-זילנדי , מהמובילים בעולם הפיזיותרפיה, שפיתח שיטה לטיפול מנואלי על פיה המטפל מבצע תיקון ידני של מנח מפרקי שגוי בעוד המטופל מבצע תנועה אקטיבית לכוון הבעייתי, פיתח טכניקות טייפינג שעושות שימוש בטייפ ריגידי ומטרתן שימור תיקון המנח השגוי עלמנת לאפשר תרגול התנועה הבעייתית ללא כאב גם לאחר סיום סשן טיפולי בקליניקה.
יש לציין שטכניקות אלו אכן משיגות לרוב את השינוי הרצוי ורוב הקלינאים, מיום שלמדו להשתמש בטכניקות אלו, משלבים אותן בטיפול במידה רבה בשל היכולת לשמר את ה"תיקון" במנח ששיפר את יכולת המטופל בקליניקה, גם לאחר שהטיפול הסתיים והמטופל פנה לענייניו.
לויקוטייפ ניתן להניח על טייפ גמיש היפו-אלרגי (פיקסמול /אנדורה פיקס) לאנשים שעורם רגיש, אך אצל האחרים ניתן להניח אותו ללא טייפ תחתי ולשפר בכך את יעילותו. את הטייפ ניתן להשאיר על העור כ 24-48 שעות. להסרתו יש לקבל הדרכה נכונה, על מנת למנוע פציעות שמקורן בהסרה שגויה.
טכניקה לתיקון מנח פיקה לאטרלית טייפ למפרק פיקה - ירך (PFJ)
טייפ לתיקון מנח אגן להקלה על כאבים באזור האגן
תכונות הטייפ: הטייפ עשוי כותנה סרוקה, ובשונה מקודמיו הדבק (אקרילי, היפו-אלרגי) מונח עליו באופן לא רציף ובאופן גלי, עם מרווחים אשר מאפשרים אוורור העור, מעבר נוזלים וזיעה. באופן זה הטייפ יכול לשרוד על העור ללא נשירה במשך מספר ימים (3-5) מחד , ומאידך פוחת מאד הגירוי לעור מכך שהטייפ "נושם". בשל גמישותו מאפשר ה KT טווח תנועה מלא של המפרק והשריר עליהם הוא מונח.
אופן השימוש: KT מניחים ע"פ כיוון איסוף הרקמה הרכה שמקל על המטופל לבצע תנועה / פונקציה כאובה. אם הרמת העור בזרוע לכוון הכתף מקלה על תנועה בכתף, עוגן הטייפ (בסיסו) יונח מעל הכתף והמשך הטייפ כלפי מטה . מאחר והטייפ אלסטי, עם הסרתו מהנייר עליו הוא מונח במתח מסוים, הוא "שואף" לחזור אל העוגן שהונח ראשון, בכך הוא ירים את עור הזרוע לכוון הכתף וישמר את הורדת העומס שמקלה על המטופל.
KT לטיפול במרפק טניס
KT לכאבים בכתף - להרפיית דלטויד
לסיכום, שימוש בטייפינג הנו אחד מהכלים העומדים לרשות הפיזיותרפיסט . כלי זה הוא יעיל ביותר לשימור האפקט הטיפולי גם כאשר המטופל יצא מהקליניקה ויותר מכך, ניתן להשתמש בו כדי למנוע פציעות ואף לשפר ביצועים. עם זאת חשוב לציין שהנחת הטייפ נעשית אחרי בדיקה יסודית שמטרתה זיהוי הגורמים לכאב או להגבלה בתנועה. לאחר שאלו זוהו יקבע הפיזיותרפיסט מהי מטרתו בהנחת הטייפ ולפיה יבחר בשימוש בטכניקות השונות ובסוג ה- taping המתאים לבעיה המטופלת ולמטופל שלפניו.